１１月１０日　火曜日　体験会

今日の体験会の参加者は１３名でした。

初参加の脊柱管狭窄症の手術をされた方と

パーキンソン病で車いすを利用されている方、

腰を痛めている方は、ゆっくり無理なく園内を回りました。

皆さん、外で歩くことがなかったようで、

今日は晩秋の日差したっぷりの紅葉の綺麗な公園を

楽しくノルディックウォークできました。

リピーターの１０名は、ポールを使って歩くことの

効果を実感してくれていました。